Functional Fitness

 Turneringsform: Studentcup

Functional fitness er en allsidig og intensiv treningsform som utfordrer både styrke, utholdenhet og koordinasjon. Sporten har blitt svært populær de siste årene, spesielt blant studenter som ønsker variert og effektiv trening. Derfor er Bergen Challenge stolte av å inkludere denne energiske og utfordrende idretten.

I functional fitness konkurrerer deltakerne i ulike øvelser og workouts som kan bestå av alt fra løping og roing til styrkeøvelser som knebøy, markløft og burpees. Oppgavene varierer, og det gjelder å prestere best mulig innenfor gitte rammer – enten det er tid, repetisjoner eller teknisk utførelse. Konkurransen tester hele kroppen og krever både viljestyrke og evne til å presse egne grenser.

Så hvis dere er klare for å utfordre dere selv i en variert og høyintens

konkurranse, meld dere på og bli med på en opplevelse fylt med svette, mestring og rå energi!